Bom, para todas as bailarinas e bailarinos que não fazem Ballet (Mas são bailarinos sim! De coração) e também para todos aqueles que estão no Ballet a pouco tempo mas ainda não pegaram as posições, vou ajudar todos vocês!
Todos esses videos são da Thalyta Medeiros, abaixo as posições dos braços ( treine pelo menos umas 4 ou 5 vezes por dia até você pegar) :
Aqui temos as posições dos pés, que também é da Thalyta Medeiros, (também treine 4 ou 5 vezes por dia até você pegar) :
Bom pessoal, espero que eu tenha ajudado, tantos os bailarinos que já fazem aula, quanto os que ainda não fazem, (para vocês que ainda não fazem aula, podem esperar que toda semana mandarei algum video ensinando algo) ;)
Ass : Emily
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