Como quebrar a ponta? : Exercícios

Oii bailarinos e bailarinas!! Eai, como anda entre seus pliés e arabesques??
Bom, acho que essa pergunta é a que mais corre no mundo do Ballet, sim sobre como quebrar a ponta!, então hoje para ajudar a vocês selecionei 1 vídeo com exercícios para quebrar a ponta! Vejam :

Esse vídeo é da Carol John, os exercícios são bem fáceis! :

OBS : Não façam com muita pressa ou com muita força ainda, para não machucarem os pés!!



Bom pessoal, espero que tenho ajudado e espero que tenham gostado do post tchauzinho! Beijos!



Ass : Emily